健康管理师知识点汇总

健康管理师知识点汇总

健康管理师：预防疾病，促进健康的专业人士健康管理师是指通过专业培训，具备管理和指导健康生活方式、预防疾病、促进健康的专业人士。健康管理师需要熟悉医学、营养学、心理学、人体工程学等多个领域的知识。其职责包括制定健康计划、监督实施、评估效果及提供健康指导。健康管理师需了解预防疾病的基本原则。预防疾病的方法包括生活方式的管理、预防接触致病因素、免疫接种、参加体检、强化心理健康等。健康管理师可以帮助人们制定个人预防疾病的计划，制定健康目标和行动计划，这样可以大大减少患病的机会。健康管理师还需要掌握营养学的知识。饮食是人体获...