微波炉美食简单做法

微波炉美食100道

微波炉是现代厨房中不可或缺的一部分，它不仅可以帮助您快速加热食物，还可以做出美味的菜肴。下面介绍一些在微波炉中制作美食的方法和技巧。 1. 制作蔬菜使用微波炉可以帮助您更快地蒸煮蔬菜，保留更多的营养成分。将蔬菜切成大块或者薄片，放入微波炉保鲜盒中。加入少量水，然后用保鲜膜覆盖。微波高火加热，每次约35分钟，直到蔬菜变软即可。 2. 烹饪肉类微波炉也可以用来烹饪肉类，例如鸡肉、鱼类和牛肉。在微波炉中烹饪肉类时，记得使用密封的保鲜袋或者玻璃器皿，以防止食物变干。在加热肉类时，可以在肉上撒上一些调味料，让肉更加美味。 3...