亲爱的读者们,你们好!我要和大家分享的是一道我私藏已久的家常菜——红烧草鱼块,这道菜品色泽诱人,口感鲜嫩,不仅下饭解馋,还特别适合忙碌的你,只需简单几步,就能在家轻松烹饪出一道满屋飘香的美食,让我们一起走进厨房,跟着步骤,享受制作的乐趣吧!
我们来认识一下主角——草鱼,草鱼,又名胖头鱼,肉质细嫩,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,营养均衡,是我们健康餐桌上的常客,挑选草鱼时,尽量选择体态丰满、无破损、色泽亮丽的,这样的鱼做出来的红烧效果更佳。
准备材料:
- 新鲜草鱼一条(约500克)
- 生姜适量
- 蒜瓣3-4颗
- 料酒、生抽、老抽各适量
- 红糖一小块
- 清水适量
- 青葱适量
- 八角2颗
- 桂皮1小段
- 草果1颗(可选,增添香气)
做法步骤:
1、清洗草鱼:将草鱼清洗干净,去鳞去内脏,用刀在鱼身上划几刀,方便入味,然后用料酒擦拭鱼身,去腥增香。
2、腌制草鱼:用适量的盐、姜片擦匀鱼身,腌制15分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。
3、炒糖色:在锅中加入少量红糖,小火慢慢熬化,注意不要炒焦,颜色变为微红色时,倒入适量清水,煮成糖色水。
4、烹煮草鱼:将腌制好的草鱼放入糖色水中,翻煎两面至微黄,让鱼皮均匀上色。
5、加入调料:加入切好的姜片、蒜瓣,八角、桂皮和草果(如果有的话),倒入生抽、老抽,翻煮均匀,让鱼块充分裹上调料。
6、炖煮:倒入足够的清水,大火烧开后转中小火慢炖,盖上锅盖,炖煮约20-25分钟,直到鱼肉熟透且汤汁浓稠。
7、收尾:最后撒上葱花,翻煮几下,让香味更加浓郁,如果喜欢汤汁多一些,可以适当延长炖煮时间。
8、装盘:将炖好的红烧草鱼块盛入盘中,一道色香味俱全的红烧草鱼就大功告成了!
这就是我独家传授的红烧草鱼块做法,简单易学,又不失美味,记得,烹饪中的耐心和用心,能让每一道菜品都散发出不一样的魅力,快动手试试看,为你的餐桌增添一道亮丽的风景吧!下次聚会,不妨露一手,让朋友们对你赞不绝口,期待你在评论区分享你的烹饪心得哦!